Atunci când energia este la zero, tinde să doarmă tot timpul și chiar și o ceașcă de cafea tare nu vă poate înviora, nu vă grăbiți să învinuiți blocajul la locul de muncă sau să schimbați vremea. Cauza poate fi anemia!
La cuvântul „anemie”, mulți își închipuie încă fete tinere palide și lenevi, elevi de gimnaziu, care au avut mereu prăbușire cu ei în caz de leșin. În acele timpuri străvechi, într-adevăr, a fost considerat la modă înainte ca domnul să se plângă coechipat de anemie, dar acest lucru, din păcate, i-a determinat pe mulți astăzi să considere anemia un fleac. Am colectat pentru dumneavoastră 5 fapte importante despre această boală comună care vă vor convinge altfel!
Primul fapt: absolut toată lumea este în pericol de anemie
Conform statisticilor OMS, aproximativ 2 miliarde din cei 7,7 miliarde de oameni din lume suferă de anemie! În același timp, aproximativ 3,6 miliarde de persoane suferă de o lipsă latentă de fier (care se poate transforma în anemie). Gândiți-vă: chiar și în funcție de cele mai brute estimări, în fiecare secundă din grupul de risc.
Cel mai adesea, anemia apare la femei, în special în timpul sarcinii, la adolescenți și vârstnici - iar la bătrânețe, bărbații încep să depășească femeile în incidența sindromului de deficiență de fier.Motivele apariției sale sunt foarte diverse: o dietă dezechilibrată, boli gastro-intestinale, pierderea de sânge, absorbția slabă a fierului, o dietă vegetariană, boli endocrine și altele.
Faptul doi: anemia poate avea consecințe grave
Mecanismul dezvoltării anemiei cu deficiență de fier în sine este simplu: moleculele de hemoglobină încetează să se mai formeze din cauza lipsei de fier în sânge, ca urmare a căruia începe să transfere mult mai puțin oxigen. S-ar părea un fleac, dar acest fleac poate duce la probleme cu inima, digestie, piele, păr și multe altele.
Cele mai nevinovate simptome prin care putem suspecta adesea deficiența de fier pe noi înșine sunt următoarele:
- piele uscata
- unghiile fragile, iar forma lor se poate schimba chiar
- capete despicate slabe, care pot de asemenea să înceapă să cadă
- oboseală, slăbiciune
- scurtarea respirației după mic efort fizic, palpitații
- paloare vizibilă a mucoaselor și chiar a gingiilor
Gravitatea simptomelor va depinde direct de gradul deficienței, dar insidiozitatea anemiei constă în faptul că adesea îi atribuim toate simptomele la oboseală și stres.
Faptul trei: puteți dona sânge la fier, dar nu va ajuta la diagnosticarea anemiei
Se pare că totul este simplu: dacă anemia are deficit de fier, atunci pentru a face un diagnostic trebuie doar să faceți o analiză pentru fier - dar nu. Cert este că în corpul nostru există rezerve de fier, pe care începe să le cheltuiască, nefiind încă semne vizibile că ceva nu merge bine.Deficitul de fier se reflectă în sânge în ultima rundă, de aceea o singură analiză va fi complet neinformativă.
Pentru a face un diagnostic corect, este necesar să treceți un test de sânge general, precum și o serie de indicatori specifici: fier seric, feritină, capacitatea totală de legare a fierului serului și transferinei.
Al patrulea fapt: modificările dietetice și remediile populare, de regulă, nu ajută la scăparea de anemie
Mulți sunt siguri că este suficient să includeți alimente bogate în fier în dieta dvs., iar organismul va face față singur. Din păcate, chiar și produsele cu cel mai mare conținut de fier, cum ar fi ficatul de vită, stridii, rodii, pot compensa doar nevoia zilnică pentru acest element, dar nu pot compensa deficitul. Judecă-te pentru tine, absorbția fierului din alimente este de cel mult 2,5 mg / zi, în timp ce din medicamente - de 15-20 de ori mai mult!
În ceea ce privește remediile populare, pornind de la infuzia de medunitsa și se termină cu vinul de mure, acestea pot avea chiar și numeroase contraindicații și o perioadă de utilizare acceptabilă limitată.
Al cincilea fapt: tratarea anemiei pentru o lungă perioadă de timp și nu atât de ușor
Dacă anemia este o consecință a bolii, atunci tratamentul va începe cu ea, iar pentru a compensa deficiența, medicul vă va prescrie un preparat de fier pentru dumneavoastră. Cât timp trebuie să bea, depinde de stadiul de anemie, dar în medie, acestea sunt prescrise de la trei luni la șase luni. Cu toate acestea, a lua astfel de medicamente nu este un tratament atât de inofensiv, așa cum am spera!
Cert este că aproape toate preparatele care conțin fier au un efect iritant asupra tractului digestiv. Aceasta înseamnă că riscați să vă confruntați cu reacții adverse neplăcute, cum ar fi greață, arsuri la stomac și dureri abdominale, dar constipația devine cea mai frecventă consecință a luării de suplimente de fier. Dacă anterior nu erați familiarizat cu constipația pe inimă, această problemă poate fi grav agravată odată cu începerea tratamentului pentru anemie. Se dovedește că nu puteți anula drogul și puteți lua un chin!
În acest caz, mulți experți recomandă o soluție simplă: alegeți un instrument care va rezolva cel mai atent problema constipației. De exemplu, medicamentul englez „Fitomucil Norm” nu conține aditivi artificiali și este 100% natural, ceea ce înseamnă că nu veți lua nicio „chimie” suplimentară în timpul tratamentului anemiei. Principalele ingrediente active, stratul de semințe de plantan și pulpa de fructe de prune, funcționează fără iritații ale intestinului, contribuind la o mișcare nedureroasă și complet fiziologică a intestinului. Acest lucru distinge Fitomucil Norm de preparatele care conțin senna și suplimente sintetice, care adesea provoacă crampe dureroase și îndemnuri neașteptate.
„Norma Fitomucil”, care este extrem de importantă, nu provoacă niciun fel de efecte secundare sau dependență, de aceea este prescris chiar și pentru femeile însărcinate, care alăptează, vârstnicii și copiii de la 3 ani. Datorită compoziției naturale și complet sigure, Fitomucil Norm, spre deosebire de preparatele și preparatele sintetice care conțin senna, poate fi luat atât timp cât este necesar, de exemplu, pe întregul parcurs al preparatului care conține fier.
Oferiți-vă ușurința și confortul și, cel mai important, bunăstarea și starea de spirit cu ajutorul drogului englezesc „Norma Fitomucil”. Fii sănătos!
//www.fitomucil.ru
Supliment alimentar. Nu leac
Foto: Unsplash, pixabay
