Copil non-familial și iubit: planificăm sarcina în avans

Send

Cuplurile moderne se apropie de stadiul important al planificării copilului din ce în ce mai responsabil. Nu vorbim despre niciun „accident” - partenerii se pregătesc în avans pentru sarcină.

Ne-am obișnuit treptat cu ideea de a avea un copil, să ne gândim la partea materială a problemei și să rezolvăm problemele de sănătate. Astfel, copilul dorit se va naște într-o familie puternică și sănătoasă, care stă ferm pe picioare.
Și pentru ca toate componentele necesare să formeze un puzzle și concepția perfectă să se întâmple la momentul planificat de părinți, trebuie să încercați. În acest articol, vom reaminti factorii care influențează concepția unui copil sănătos și vom oferi câteva sfaturi utile care vor veni la îndemână atunci când planificăm o sarcină.
Doar 25% dintre cupluri reușesc să conceapă un copil în prima lună după începerea efortului. Dar medicii spun că majoritatea cuplurilor au nevoie de aproximativ un an de sex constant. Concepția este un sacrament, un proces delicat, mulți factori o influențează. Apropo, viața sexuală excesiv de saturată nu este deloc o garanție a succesului. Mai bine mai puțin, dar mai bine - de 3-4 ori pe săptămână și bucurându-vă de proces.Ar fi de prisos să calculăm constant timpul optim și, după ce abia și-a deschis brațele, a alerga imediat la farmacie pentru un test.

Înainte de concepție, ambii parteneri trebuie să se asigure că starea lor de sănătate le va permite să nască un copil sănătos. Este necesar să excludeți sau să detectați și să tratați în prealabil infecțiile, să supuneți examinarea, să reglați greutatea, să vizitați medicul stomatolog și să luați vaccinările preventive necesare. Analizele efectuate în timpul planificării sarcinii vor ajuta, de asemenea, la determinarea compatibilității viitorilor părinți de factorul Rh, iar o scanare cu ultrasunete va ajuta la evaluarea stării sistemelor de reproducere masculine și feminine. Este de la sine înțeles că obiceiurile proaste precum fumatul și consumul de alcool trebuie aruncate. Trecând un examen medical, este recomandat să vizitați genetica. Medicul va oferi o prognoză cu privire la probabilitatea bolilor ereditare și genetice.
Când vă pregătiți să deveniți părinți, monitorizați cu atenție medicamentele pe care le luați, nu uitați că unele dintre ele pot afecta negativ organismul și chiar pot afecta formarea și dezvoltarea fătului. De exemplu, analgezicele pot inhiba fondul hormonal, iar antihistaminicele provoacă uscăciunea vaginală. Tratamentul cu antibiotice este chiar mai bun de efectuat înainte de planificarea concepției.

Un cuplu care plănuiește un bebeluș trebuie să își adapteze dieta zilnică. Cheia unei concepții reușite și rapide este nutriția adecvată și asigurarea organismului cu vitaminele și mineralele necesare.O dietă bogată în nutrienți și fibre și mai puțin experimentarea cu diete la modă sau bucătărie exotică. Zilnic includ legume, fructe, verdeață în meniul dvs. Alocați un loc semnificativ în dietă leguminoaselor - în ele corpul va găsi proteine și fier, care asigură buna funcționare a ovarelor. Este imposibil să vă imaginați un meniu echilibrat fără mâncăruri de pește: somonul, de exemplu, este o sursă de acizi omega-3, care sunt responsabili pentru fluxul de sânge în uter. Cartofii, pâinea integrală și cerealele integrale vor ajuta la umplerea nevoilor organismului de carbohidrați complecși. Dar este mai bine să refuzați dulciurile: este dovedit că dulciurile inhibă producerea de progesteron, chiar hormonul care este atât de necesar pentru concepție.
Menținerea sănătății generale și reproductive cu complexe de vitamine de calitate este esențială. Nu întotdeauna produsele de pe masa noastră sunt de calitate decentă și nu pot satisface pe deplin nevoia organismului de substanțe utile. Mai exact, pentru a oferi organismului micronutrienți utili pentru sistemul reproductiv, astfel de complexe au fost create pentru bărbați și femei, Speroton și Pregnoton. Aceste medicamente sunt concepute pentru cei aflați în primele etape ale planificării bebelușului.

Pregnoton conține iod, acid folic, vitamine E și C, B₆ și B₂, magneziu, seleniu și zinc, care sunt necesare concepției și dezvoltării cu succes a fătului în primele zile, când poate o femeie nu știe încă de sarcina ei.În plus, compoziția este îmbunătățită cu arginină, un aminoacid care îmbunătățește circulația sângelui în organele pelvine și starea endometrului. Pentru normalizarea nivelului de prolactină, Pregnoton conține extractul Vitex asociat. Pregnotonul este disponibil sub formă de pulbere, ambalat în pliculețe. Această formă de eliberare evită componentele auxiliare care pot provoca alergii la mamele în așteptare.
Sperotonul ajută la creșterea fertilității masculine, deoarece conține substanțe necesare pentru spermatogeneză și sinteza de testosteron și, prin urmare, are un efect pozitiv asupra concentrației, motilității și structurii spermatozoizilor. Sperotonă conține L-carnitină în doze „de lucru”, acid folic, vitamina E, seleniu și zinc. Sperotonul este disponibil și sub formă de pliculețe pentru a reduce cantitatea de excipienți.

Desigur, planificarea unui copil mult așteptat nu este o chestiune de o zi. Dar când părinții se gândesc la viitorul copilului lor, ei sunt obligați să pună ordine și ei înșiși. Investiți în sănătatea dvs. în etapa de concepție a planificării - investiți în sănătatea copilului!

Send