Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send
Nu trebuie să mergeți departe pentru frumusețe: ingrediente utile se vor găsi probabil în grădină, la frigider sau în piață.
Împreună cu Lisa.ru ne dăm seama ce legume și fructe ne vor ajuta în lupta pentru frumusețe!Caisă
![](http://img.ballardsicecream.com/img/burd-2020/7514/zelenij-kosmetolog-kakie-frukti-iovoshi-prigodyatsya-dlyauhoda-zasoboj.jpg)
• caroten, hidratare și restaurare a pielii uscate;
• retinol, combate peeling, inflamație și fisuri;
• potasiu, care menține un echilibru optim de apă al pielii.
Mască hidratantă
Masați carnea de 4 caise cu o furculiță, după ce anterior a îndepărtat pielea de pe ele. Adăugați 1 lingură. miere, 1 gălbenuș, ½ lingură. sare și 1 lingură. L terci de semolă în lapte. Se aplică pe față, se acoperă cu tifon și după 20 de minute, se spală cu apă caldă. Faceți cursul: o dată în 5 zile. În total, sunt necesare 10 proceduri.
Reteta pentru o delicioasa placinta cu caise este de asemenea utila.
Strugure
• Vitaminele C, A, H, K, P, PP și grupa B, fierul, siliconul hrănesc rădăcinile părului, contribuind la creșterea lor.
• Fitosterolele au un efect antioxidant, prevenind deteriorarea părului din razele UV.
Pentru refacerea părului
Un buchet mic de struguri de semințe tocate și stoarceți sucul prin cheesecloth. Adăugați 1 linguriță. lingură de ulei de in și miere. Se amestecă bine toate ingredientele și se aplică pe păr 20 de minute. Spălați masca cu șampon și balsam.
Castravete
![](http://img.ballardsicecream.com/img/burd-2020/7514/zelenij-kosmetolog-kakie-frukti-iovoshi-prigodyatsya-dlyauhoda-zasoboj-3.jpg)
• ușurează pistrui și pigmentare;
• cu o aciditate ridicată, pulpa curăță profund pielea, oferind un efect antibacterian.
Împotriva uscăciunii
Se amestecă 1 lingură. L pulpă de castraveți și ulei de măsline ușor încălzit extra vergine. Se aplică pe piele timp de 15 minute. Spală-te.
O rosie
![](http://img.ballardsicecream.com/img/burd-2020/7514/zelenij-kosmetolog-kakie-frukti-iovoshi-prigodyatsya-dlyauhoda-zasoboj-4.jpg)
Sunt bogate în licopen, un antioxidant care susține tinerețea.
În 100 g de roșii - aproximativ 30% din doza zilnică de vitamina A, care menține moliciunea pielii.
Mască anti-îmbătrânire
Amestecați piureul de roșii coapte cu gălbenușul de ou și 1 linguriță. L fulgi de ovăz tocat într-un blender. Aplicați pe față o jumătate de oră.
Roșiile vă permit să „arătați bine” nu numai din exterior, ci și din interior.
Cartofi
![](http://img.ballardsicecream.com/img/burd-2020/7514/zelenij-kosmetolog-kakie-frukti-iovoshi-prigodyatsya-dlyauhoda-zasoboj-5.jpg)
• Vitamine B care promovează producția de colagen și elastină.
• până la 75% din apă, datorită căreia pielea este perfect hidratată.
Masca de mână hrănitoare
Diluează 3 cartofi fierti cu lapte cald, până la o consistență de smoothie. Puteți adăuga 2 lingurițe. suc de lămâie, dacă doriți să ușurați pigmentarea. Puneți mâinile timp de 20 de minute și puneți mănuși de plastic. Clătiți mai întâi cu apă caldă, apoi rece.
Varză
![](http://img.ballardsicecream.com/img/burd-2020/7514/zelenij-kosmetolog-kakie-frukti-iovoshi-prigodyatsya-dlyauhoda-zasoboj-6.jpg)
• Vitamina C în sucul de varză albă nu este mai mică decât în citrice. Și el, după cum știți, are un efect de protecție și vindecare a rănilor.
• Acizii folici, tartronici, pantotenici fac din varză un puternic agent de albire. Amintiți-vă doar - după o astfel de mască trebuie să aplicați cremă cu SPF.
Împotriva pigmentării
Bateți un gălbenuș de ou și amestecați ușor cu 200 g de piure de varză, astfel încât spuma de ou să nu se aplaneze. Aplicați pe față timp de 30 de minute. Ștergeți-vă fața cu tonic.
Pepene
![](http://img.ballardsicecream.com/img/burd-2020/7514/zelenij-kosmetolog-kakie-frukti-iovoshi-prigodyatsya-dlyauhoda-zasoboj-7.jpg)
• Este compus din 90% din apă îmbogățită în fosfor, potasiu, magneziu, zaharoză.
• Vitaminele C, PP și beta-caroten ies în evidență chiar și tonul feței.
Exprimă prospețimea
O rețetă ideală pentru o plajă sau o reședință de vară, când sunteți la soare și simțiți că sunteți „băi de soare”. Înmuiați un prosop sau o cârpă în suc de pepene verde și așezați-vă pe față pentru cel puțin 30 de minute.
Veți găsi articole și mai interesante despre frumusețe pe site-ul Lisa.ru!
Share
Pin
Tweet
Send
Share
Send